La mejor parte de confianza en pareja
Tener amor propio no es ser autosuficiente siempre, incluso implica saber pedir ayuda y dejarse cuidar. Encima, ver cómo tus seres queridos te muestren su apoyo y calidez será muy favorecedor para reflexionar y ser consciente de que eres importante para las personas que te importan.
Repítete que tu bienestar es primordial. No puedes dejarte al final de tu letanía de prioridades o todas tus obligaciones sobrevenirán por encima de ti.
Para terminar quiero compartirte mi conclusión. La autoestima es un autor fundamental en nuestras relaciones de pareja. Si no trabajamos en nuestro amor propio, corremos el riesgo de averiguar validación externa y proyectar nuestras inseguridades en nuestra relación.
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Si las palabras y conceptos que pueden ser usados para referirse a nuestras cualidades positivas son poco usadas en un círculo social, será poco probable que reparemos en ellas.
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Empecemos por lo más importante: ¿qué significa la palabra “autoestima”? Consiste en el conjunto de representaciones mentales que componen nuestro concepto del “Yo”, y de emociones y sentimientos que asociamos a nuestra identidad.
A medida que se convierte en un comportamiento habitual, la dependencia emocional se puede cambiar en un ciclo tóxico que perjudica tanto al individuo dependiente como a la pareja en su conjunto.
bakit mahalaga ang buhay ng tao ang pag labag sa batas at katarungan ano ba dapat ang sundin, puso o isip?
Hay dinámicas tóxicas de pareja, muchas veces basadas en los celos, en las que los logros de la otra persona son vistos como una amenaza o un autor desestabilizador de la relación.
Quizás tus expectativas no se corresponden con lo que puede ofrecerte pero, si te fijas en lo que recibes de su parte, quizás sea grande igualmente, aunque no se corresponda con lo que tú necesitas.
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Si tu bienestar depende demasiado del otro (porque te enfoques demasiado, te olvides de tus decisiones y prioridades)
Problemas a la hora de conocer Familia nueva: Por lo que podido observar durante todos estos años haciendo terapia, muchas personas con falta de autoestima, experimentan altos niveles de ansiedad al conocer Parentela nueva, describiendo una sensación de inseguridad o cerco que les impide establecer relaciones de forma natural.